|
 Posted: Sat Jun 04, 2011 11:30 pm Post subject: Joga |
 |
|
| Joga bazuje na podstawie filozoficznej, ale takze na roznych zadaniach, ktore pozwalaja sie nam skoncentrowac i skupic na naszym cialku. Dzieki niej dopasowujemy tchnienie i zmysly. Dzieki specyficznym szkolom jogi i instruktorom mozemy poznac tajniki jogi i zapoznac sie z jej koncepcja. Cwiczenia zazwyczaj pomagaja rozwijac cialo i miesnie. Joga daje nam zadowolenie i czystosc. Joga polega tez na pewnego rodzaju medytacji i treningu ciala. o ile mamy rzeczy z nadwaga pomoze bez watpienia w utracie paru kilogramow. Daje nam mozliwosci spokoj i kojace. Joga Warszawa wplywa na kazdy jakosc naszego zycia, dzieki niej mozemy poczuc sie wypoczeci i nowo narodzeni. Dzieki jej cwiczeniom zajdziemy do pewnego rodzaju doskonalosci duchowej, wystarczy tylko wglebic sie w jej zamysly, po to, by wykazac sobie ile korzysci moze przyniesc dla naszego zdrowia. |
|
